预防前列腺结石有什么要点呢?

　　预防前列腺结石有什么要点呢?前列腺结石通常是由于男性朋友喝水较少，尿液浓缩，所以导致前列腺结石的发生。那么预防前列腺结石有什么要点呢?接下来看看广州仁爱医院泌尿外科专家的意见。

　　预防前列腺结石要点

　　要点一：不适合大量剧烈运动，不要长时间久坐不动或是骑车。久坐不动和骑车容易导致前列腺充血，引起排尿困难。

　　要点二：多运动也可以减少尿液结石。有助于促进身体的代谢，有助于减轻前列腺结石症状。

　　要点三：前列腺按摩。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　要点四：不憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　要点五：注意防寒。气温变低容易导致病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　要点六：要适当的休息。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成尿无力，容易引起尿潴留。

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　　以上就是关于“预防前列腺结石有什么要点呢?”的相关内容介绍，希望广大男性朋友可以通过上述介绍认识到前列腺结石预防的关键是什么，前列腺结石带给男性患者的危害可不小。所以前列腺结石患者应该有病就得医治，以免受其危害。

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