预防睾丸疼痛的小细节

　　睾丸炎是造成男性睾丸疼痛的一个主要因素，睾丸之所以会产生疼痛很有可能与睾丸炎有关。那么，男性朋友应该如何预防睾丸疼痛呢?看看广州仁爱医院泌尿外科专家有什么好提议。

　　预防睾丸疼痛的小细节

　　1、健康的饮食习惯。日常生活中应该多吃富含维生素C的水果以及蔬菜，这样能有效预防睾丸炎，防止由睾丸炎引发的睾丸疼痛。另外，要少吃刺激性的、辛辣的食物，避免炎症进一步恶化。

　　2、合理的作息时间。预防睾丸疼痛还要做到早睡早起，相对合理、稳定的生物钟，过规律的生活，避免过过度频繁的性生活。

　　3、接种腮腺炎疫苗。应该在儿童时期接种腮腺炎疫苗，以防受到由腮腺炎引起的睾丸炎的侵袭。

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　　以上就是关于“预防睾丸疼痛的小细节”的相关内容介绍，相信做好这些预防睾丸疼痛的小细节，男性朋友一定能更好地预防睾丸疼痛，以免受到它的危害。若出现睾丸疼痛的症状，应该及早到正规医院治疗。