如何避免射精过快?

　　在两性的情感生活中，性生活的和谐与否是至关重要的一个环节。特别是当男性朋友出现射精过快的症状时，未免让爱人和自己感到“扫性”不已。所以日常生活中，男性朋友应该远离射精过快。接下来，让广州仁爱医院泌尿外科专家为你介绍一些避免射精过快的方法。

　　避免射精过快的方法

　　1、加强锻炼。男性朋友为了避免射精过快，应该加强体育锻炼，以达到增强体质的目的。体育锻炼有利于身心健康的调整。

　　2、良好的心态。无论何时何地，男性朋友都应该保持平常心，不要情绪激动，大喜大悲，否则容易造成由于心理因素导致的射精过快。

　　3、不要过度性交和手淫。预防射精过快要避免过度频繁的性交和过度频繁的手淫。

　　4、妻子体贴。男性朋友在出现射精过快问题时，一定要给予丈夫一定的安慰、了解和体贴，不要冷嘲热讽，否则容易加重射精过快病情。

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　　以上就是关于“如何避免射精过快”的相关内容介绍，希望男性朋友一定要做好预防射精过快，避免射精过快的各项措施。以免因为射精过快，对自己和家人的幸福造成影响。同时建议男性朋友出现射精过快的症状时，及时到医院就医。