怀孕路上的五大“拦路虎”你知道几个？快看看~

生育与否，早生晚生，每个人都有自己的自由和选择，但对于全球1/6的人来说，想要生娃却显得异常艰难。

随着环境污染、气候变暖，生育观念和生活方式的转变，以及吸烟、过度饮酒，久坐、熬夜等不健康的生活方式，不孕不育患者逐年增多。

影响不孕的因素有很多，而临床中常见的因素有：

 1 精子不合格 

如果精子不合格，如少精、弱精、无精等，就可能导致受孕难、不孕，或怀孕后容易流产。

中国精子库检测报告显示，正常成年男性精子合格率不足30%。近些年来，精子数量也呈下降趋势，令人担忧。若妻子久久怀不上，建议夫妻双方到医院进行检查，了解自己的生育力情况。

 2 卵子不合格 

精子再好，没有卵子与之结合，还是无法孕育出新的生命。

想要提高卵子质量，可以这样做：

积极锻炼，提高身体素质
不吸烟、不喝酒，营养均衡
改善不良作息，拒绝熬夜
放松心情，不要过度焦虑

倘若还是怀不上，就要考虑一下是否患上了影响排卵或卵子质量的疾病。比如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿等。如果你出现月经不调、肥胖、多毛和痤疮等明显症状时，建议及时到医院做个卵巢功能评估。

 3 输卵管堵塞 

精子和卵子都没问题，是不是就能成功怀孕了？

答案是否定的。精子和卵子正常，还要输卵管畅通。输卵管既是卵子等待受精的地方，也是受精卵输送到子宫的通道，如果通道堵了，精子和卵子就无法相遇了。

 4 宫腔异常 

如果把精子和卵子比喻成“种子”，那么子宫就是土壤。只有好的土壤和适宜的生长环境，种子才会生根发芽，茁壮成长。

若子宫腔出现宫腔粘连、子宫位置异常（如子宫前倾/后倾）和子宫内膜异常等情况，可能会造成不孕和流产。

 5 免疫性因素 

还有一种情况是检查双方都没什么问题，但就是怀不上，可能是夫妻中有人得了免疫性不孕不育。

免疫性不孕症约占不孕症患者中的10-30%，是指因免疫使生育能力降低，暂时导致的不育现象，其中包含有抗精子抗体，抗子宫内膜抗体，抗卵子抗体等各类免疫性不孕。可能是男方，也可能是女方的问题，还可能是男女双方都有问题，需要一同去医院进行相关检查。

建议大家备孕前都做好孕前检查，当长期备孕怀不上孩子时，夫妻双方应及时到医院做相关的检查，积极就医，查明阻碍好孕的因素，若存在对怀孕不利的因素，在专业医生的指导下接受治疗，保护好自身生育能力，否则可能带来许多潜在风险。

孕育下一代需要夫妻双方共同努力，建议科学备孕，做好婚检、孕前优生健康检查、生育咨询指导等。戒烟戒酒，避免接触二手烟，保持合理膳食，适量运动，规律作息。避免接触有害物质，保持心情舒畅。